Рассказываем о напитках, которые могут заменить кофе: какао и матча. Какао содержит триптофан и кофеин, а матча содержит L-теанин, который поднимает настроение и дает заряд энергии. Оба напитка могут бодрить и повышать работоспособность, но лучше не злоупотреблять ими, чтобы не усложнить засыпание и не ухудшить ночной сон.

Пуховые платки изготавливают из пуха козы и вяжутся знаменитой на весь мир «паутинкой», это настоящие шедевры народного творчества, которые способны вылечить многие заболевания. Вещи из натурального меха намного теплее и способны дольше служить их обладателю. Сухое тепло, которое отдает козий пух способно лечить лимфаденит и успокаивать ревматические боли в суставах. Лечебные свойства пухового платка обусловлены тем, что в состав пуховых волокон входят 20 аминокислот. При лечении простудных заболеваний платок завязывают на горле и укутываются полностью. При радикулитах и полиневритах оренбургский платок рекомендуют носить на пояснице. Если есть сильная головная боль, можно навязать платок на голову и его лечебные свойства помогут.